Leiderschap deel 1: Energie voor creativiteit en productiviteit
Jun23

Leiderschap deel 1: Energie voor creativiteit en productiviteit

Sommigen afdelingen bruisen, ook al is het muissstil omdat iedereen in opperste concentratie is. Bruisen wordt niet bepaald door geluid, maar de energie die er vanaf straalt. Waar komt deze energie vandaan?   Relationele energie Mensen zijn sociale wezens en hebben net als alle organismen op deze planeet energie nodig om te leven. Die energie komt in eerste instantie van voeding, maar er is een energie die toeneemt als je het...

Read More
Groene pauzes boosten jouw werkprestaties
Jun09

Groene pauzes boosten jouw werkprestaties

Je knapt op van regelmatige korte pauzes waarin je even beweegt en jezelf ontspant. Doe je dat terwijl je naar een groen uitzicht kijkt dan werkt het zelfs nog beter.   Het onderzoek In een onderzoek onder ruim 600 deelnemers bestonden de pauzes uit slechts 40 seconden. In die korte tijd keek een deel van de groep naar een dak met een tuin, terwijl de andere groep naar beton mocht staren. Ook als men vond dat men niet of...

Read More
Detox deel 1: De bloedbaan zuiveren
Aug22

Detox deel 1: De bloedbaan zuiveren

Het ontgiften van het lichaam lijkt niet alleen een goed idee, maar is noodzakelijk voor onze vitaliteit. Je kunt natuurlijk allerlei producten kopen, maar we zullen je de geheimen onthullen van de beste technieken en middelen, die bovendien gratis zijn. Detox, maar dan anders In de traditionele detox wordt het lichaam gezuiverd met externe middelen en technische hoogstandjes. Voordat je naar dit soort middelen grijpt, is het wellicht...

Read More
Een derde van het ziekteverzuim door stress
Dec27

Een derde van het ziekteverzuim door stress

Een derde van het ziekteverzuim in Nederland wordt veroorzaakt door werkgerelateerde psychische klachten. Daarmee is zogenoemde psychosociale arbeidsbelasting (PSA) de meest voorkomende beroepsziekte in ons land. Dit soort klachten wordt vaak veroorzaakt door een verstoorde balans tussen werk en privé, werkdruk, baanonzekerheid, of agressie en geweld op de werkvloer. Minister Asscher wil hier werk van maken.   Bedrijfscultuur...

Read More
Wat motiveert ons tot werken?
Dec26

Wat motiveert ons tot werken?

Er is een relatie tussen beloning en prestatie, maar deze is link is toch niet zo sterk als men soms denkt. Auteur Daniel H. Pink deed er onderzoek naar en vertelt in deze prachtig geanimeerde presentatie wat ons motiveert tot werken.

Read More
Massaal afslanken op het werk?
Dec26

Massaal afslanken op het werk?

Recent was er in het TV programma ‘De Rekenkamer‘ een reportage over de kosten van overgewicht. Enorme bedragen vlogen om de oren en leidde al snel tot het idee dat massaal afslanken een oplossing gaat bieden, maar daar vallen nog al wat kanttekeningen bij te plaatsen.   Hoe dikker hoe zieker? De kosten van overgewicht en obesitas zijn onder ander gebaseerd op de cijfers van het CBS (Centraal Bureau voor de...

Read More